Молодые Борцы Быстро, Пот, чтобы Сделать Вес

Потеря веса Их Самый великий Противник
---------------------------------
Прежде, чем средняя школа и борцы колледжа могут оказаться перед их противниками в кольце, они должны сначала победить один в раздевалке, весы, которые определяют, имеют ли они право конкурировать в данном классе веса. Чтобы сделать вес, они хотят, многие из этих молодых атлетов используют участие в голодовке, обезвоживание, пилюли диеты, и слабительные как способы похудеть быстро.

Насколько широко распространенный эта потенциально смертельная практика? Недавнее исследование борцов в Мичиганских средних школах нашло 7 из 10, использовал по крайней мере один возможно вредный метод потери веса каждую неделю борющейся сессии - и только более чем половина из них использовала по крайней мере два метода каждую неделю. О четверти потерянных 10 фунтов молодых борцов или больше в течение сезона, и 11 % постился дольше чем 24 часа перед состязанием.

Исследование было издано в майской проблеме Медицины и Науки на Спортивных состязаниях и Осуществлении.

"Это исследование укрепляет то, что мы знали в течение многих лет," ведут автор Роберт Kiningham, MD, говорит WebMD. "В то время как предыдущие исследования смотрели на элиту, высоко преданные борцы, мы смотрели на всех. Волнующе, мы нашли тот же самый процент от вредных поведений как предыдущие исследования элитных борцов, предполагая, что эти поведения широко распространены."

Kiningham - помощник клинический профессор и директор программы товарищества спортивной медицины в Университете Мичиганской Школы Медицины в Анн-Арборе.

Много борцов пытаются конкурировать в нереалистично низком классе веса, потому что они полагают, что это дает им конкурентоспособное преимущество, говорят Дуг Andersen, DC, консультант пищи для Западных Консультантов Работы и Спортивной медицины Спортивных состязаний Побережья в Манхэттанском Береге, Калифорнии, и диетологе для Королей Лос-Анджелеса команда хоккея.

"Сначала, борцы должны приобрести квалификацию заметного класса веса," говорит он. "Если Вы пропускаете одну еду день заранее, чтобы понизить два или три фунта, это - одна вещь. Но когда кто-то пытается понизить огромное количество веса, 10 фунтов или больше, мы заинтересованы. В то время как у них, возможно, нет расстройства пищевого поведения в строгом смысле, они конечно привели в беспорядок еду."

"В 1997 три здоровых мужчины возраста колледжа, все умерли, потому что они пытались сделать вес для борющейся команды, используя подобные режимы быстрой потери веса основанный на обезвоживании. Борцы надевают неводопроницаемую одежду и тренируются трудно, и затем не повторно гидратируют себя. Это опасно," говорят Саманта Heller, MS, РЕЗЕРФОРД, старший клинический диетолог в Нью-йоркском Университете Медицинский Центр и физиолог осуществления.

Краткосрочные исследования нашли, что быстрая потеря веса может привести к снижению в способности думать ясно, потеря спортивной силы и власти, и изменений настроения, говорит Heller. Никто не знает, есть ли долгосрочные эффекты, потому что долгосрочные исследования не были сделаны.

Авторы Мичиганского исследования в заключение говорят, "Изменяя эти раскопанные поведения потребует объединенного усилия тренеров, администраторов, родителей, и борцов всюду по спорту."

Однако, некоторые тренеры не видят потребности в изменении.

"У борцов есть краткосрочная цель, сделать их вес," говорит Дик Bellock. "Они, возможно, не едят в течение дня, но все мы пропускаем приемы пищи однажды в некоторое время. Проголодались подростковые дети. Они делают вес, они едят право позже; это - не обязательно еда разгула."

Bellock боролся в средней школе и колледже и является теперь спортивным директором Средней школы McKay в Салеме, Руде.

Боб Ferraro соглашается.

"У нас уже есть меры по обеспечению безопасности в месте," говорит Ferraro, руководитель Национальной Ассоциации Тренеров Средней школы, базируемой в Истоне, Папа "Каждый борец должна быть исследована врачом, и врач определяет класс веса, в котором конкурирует борец. К этим проблемам уже обратились."

Andersen, однако, полагает, что изменения необходимы.

"Сегодня, борцы весят - в часах прежде или день перед состязанием. Им придется весить - в только заранее. Если бы кто-то должен был бороться в обезвоженном государстве, слабом как котенок, они не хотели бы это."

Так как данные были собраны для Мичиганского исследования, государство установило новую программу, используя принудительные стандарты веса, основанные на взвешенном проценте от жира тела. Kiningham надеется, что новая программа будет эффективна в ограничении давлений на молодых борцов, чтобы участвовать в нездоровых поведениях потери веса, чтобы конкурировать.

Источник: WebMD

Об Авторе
------------